ครีมกันแดด ลดสูงสุด 50% สิ้นสุดใน
ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากอันตรายของแสงแดด แต่การทาครีมกันแดดอย่างถูกวิธีก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะการทาที่ไม่ถูกวิธีอาจทำให้ครีมกันแดดไม่สามารถปกป้องผิวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ บทความนี้จะมาแนะนำเทคนิคการทาครีมกันแดดให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด เพื่อผิวสวยสุขภาพดี
ปริมาณที่เหมาะสม:
หลายคนมักทาครีมกันแดดน้อยเกินไป ปริมาณที่แนะนำคือประมาณ 2 มิลลิลิตร หรือประมาณครึ่งช้อนชา สำหรับใบหน้าและลำคอ และควรเพิ่มปริมาณสำหรับร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณที่โดนแดดจัด เช่น แขน ขา และหลัง การทาครีมกันแดดให้ทั่วถึงและเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพการปกป้องตามค่า SPF ที่ระบุไว้บนฉลาก
เวลาที่เหมาะสม:
ควรทาครีมกันแดดอย่างน้อย 15-30 นาทีก่อนออกแดด เพื่อให้ครีมกันแดดซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มที่ และสร้างชั้นป้องกันก่อนที่ผิวจะสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง หากทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือบ่อยกว่านั้นหากว่ายน้ำ เหงื่อออกมาก หรือเช็ดตัวด้วยผ้าขนหนู
วิธีการทา:
• ทาให้ทั่วถึง: อย่าลืมทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้า ลำคอ มือ เท้า และบริเวณอื่นๆ ที่สัมผัสกับแสงแดด รวมถึงบริเวณที่มักถูกมองข้าม เช่น ใบหู ริมฝีปาก และหลังมือ
• ทาอย่างเบามือ: การถูแรงๆ อาจทำให้ครีมกันแดดเสื่อมประสิทธิภาพ ควรทาอย่างเบามือ และเกลี่ยให้ทั่ว จนครีมกันแดดซึมซาบเข้าสู่ผิว
• ทาซ้ำอย่างสม่ำเสมอ: แม้ว่าครีมกันแดดจะมีความทนน้ำและเหงื่อ แต่ก็ควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือบ่อยกว่านั้นหากทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรือว่ายน้ำ เพื่อให้แน่ใจว่าผิวได้รับการปกป้องอย่างต่อเนื่อง
• เลือกเนื้อครีมให้เหมาะสม: เลือกเนื้อครีมกันแดดที่เหมาะสมกับสภาพผิว เช่น ผิวแห้งควรเลือกครีมกันแดดที่มีความชุ่มชื้น ผิวมันควรเลือกครีมกันแดดเนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ
เทคนิคเพิ่มเติม:
• ใช้กระจกช่วย: ใช้กระจกช่วยในการทาครีมกันแดดให้ทั่วถึง โดยเฉพาะบริเวณที่มองไม่เห็น เช่น หลังคอ และหลัง
• ทาครีมกันแดดก่อนแต่งหน้า: ทาครีมกันแดดก่อนแต่งหน้า เพื่อให้ครีมกันแดดทำหน้าที่ปกป้องผิวได้อย่างเต็มที่ และป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
• เลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมกับกิจกรรม: เลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมกับกิจกรรมที่คุณทำ เช่น ครีมกันแดดสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง ควรมีค่า SPF สูงกว่าครีมกันแดดสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน
ข้อควรระวัง:
• อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกวัน แม้ในวันที่ฟ้าครึ้ม เพราะรังสี UVA สามารถทะลุผ่านเมฆได้
• เลือกครีมกันแดดที่มีทั้ง SPF และ PA เพื่อการปกป้องที่ครอบคลุมทั้งรังสี UVB และ UVA
การทาครีมกันแดดอย่างถูกวิธี เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยปกป้องผิวจากอันตรายของแสงแดด และช่วยให้คุณมีผิวสวยสุขภาพดี อย่าลืมปฏิบัติตามเทคนิคเหล่านี้ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดจากครีมกันแดดของคุณนะคะ
ครีมกันแดด ลดสูงสุด 50% สิ้นสุดใน
โค้ดส่วนลดขั้นต่ำ 10% | โค้ดส่วนลด ลดสูงสุด 30-50%
ครีมกันแดด ราคาถูก ส่วนลด ราคาเท่าไหร่ กี่บาท ซื้อที่ไหน ราคาพิเศษ คืออะไร ดีไหม สวยไหม ใช้ดีไหม ราคา ซื้อที่ไหน ใช้ทำอะไร เป็นยังไง เป็นอย่างไร ทำจากอะไร วัสดุ ยี่ห้อ แบรนด์ ประกัน บริการหลังการขาย ซ่อมที่ไหน ซ่อมยังไง ทนไหม ความทนทาน คุ้มไหม หลักร้อย หลักพัน หลักหมื่น สีไหนดี แบบไหนดี สีอะไรสวย ใช้งานจริง รีวิว review ผู้ใช้จริง วีดีโอ รูปภาพ
โค้ด Shopee โค้ดช้อปปี้ ส่วนลด โค้ดส่วนลดshopee คูปองส่วนลด โค้ดลับ โปรโมชั่น
